tag:www.talent-diet.com,2010://1 2010-09-02T13:19:08Z 当サイトは、テレビや雑誌で特集された芸能人やモデルのダイエット方法を紹介するサイトです。 Movable Type 3.33-ja tag:www.talent-diet.com,2010://1.1 2010-04-23T08:07:27Z 2010-09-02T13:19:08Z

指宿温泉

]]> 「真っ青ダイエット」とは、部屋の室内をすべて青色にすること。 ブル中野さんは、カーテンから絨毯、ベッドカバー、クッション、食器など、部屋にあるものはできる限り青で統一したそうです。 色彩心理学では、赤い色は食欲を増進させ、逆に青い色は食欲を減退させる効果があるらしいです。 この「真っ青ダイエット」で、ブル中野さんの体重は３ヶ月で５０キロも減ったそうです。 色って食欲にも強い影響があるんですね！ どうしてもお腹が空いてしまう人、食欲が旺盛な人は部屋のインテリアや食器を青にしてみてはいかがでしょうか。 ブル中野さんは、外出する時も青いレンズのサングラスをすると、レストランの前を通っても美味しそうに見えないから効果的と言っていましたよ！ USAブランドTokyoBayのサングラス
また、ダンプ松本さんがダイエットをする時にも、ブル中野さんがアドバイザーとして登場して、青に統一した部屋にダンプ松本さんに過ごしてもらうという方法をとっていました。 その部屋には、青いバランスボールが置かれていました。 バランスボール セーフティ 55cm ポンプ付 + DVDセット
]]>